Vinkkikortit planetaariseen hyvinvointiin

Abstract

Planetaarinen hyvinvointi perustuu ymmärrykseen ihmisen ja muun luonnon välisestä riippuvuudesta. Ihminen on osa luonnon kokonaisuutta ja samalla täysin riippuvainen ympäröivän luonnon elinvoimaisuudesta. Ihminen vaikuttaa toimillaan ympäristöön ja sen tilaan sekä paikallisesti että globaalisti. Vastavuoroisesti ympäristön tila vaikuttaa suoraan ihmisten terveyteen ja hyvinvointiin. Ilmastonmuutos, luonnon monimuotoisuuden väheneminen sekä ilman, veden ja maaperän saastuminen vaikuttavat jo nykyisten, mutta varsinkin tulevien sukupolvien terveyteen ja hyvinvointiin. Luonnon järjestelmät ylläpitävät kaikkea elämää tuottaessaan puhdasta vettä, happea ja ravintoa, sekä suojaa sään ääri-ilmiöiltä. Kosketus monimuotoiseen luontoon monipuolistaa ihmiskeholle tärkeää mikrobistoa, suojaa monilta sairauksilta ja vaikuttaa vahvasti mielen hyvinvointiin. Planetaarinen hyvinvointi on siten laajuudessaan käsite, joka voi herättää epätietoisuutta siitä, millaisilla keinoilla olisi itse mahdollista vaikuttaa siihen omassa arjessaan. Planetaarisen hyvinvoinnin vinkkikortit tarjoavat arjessa helposti toteutettavia tekoja lisäämään ihmisen ja luonnon hyvinvointia. Kortteja voi hyödyntää kuka tahansa niistä kiinnostunut. Ne on suunniteltu erityisesti hyvinvoinnin edistämistyöhön ohjaamaan ihmisiä luonnon hyvinvointivaikutusten ja kestävien arjen valintojen äärelle. Kortteja voidaan hyödyntää esimerkiksi elintapaneuvonnassa, työllisyys- ja sote-palveluissa sekä hankkeiden ja järjestöjen toiminnassa.